FIRE3年目の典型的な1日
おはようございます、ねこマスタ〜です。
今日は雨。
今年から畑仕事もしているので特に雨には敏感になりました。
FIRE3年目の典型的な1日
2021年3月末で退職してFIRE生活になって3年目に入りました。
生活費の足しに少しくらい働くかなぁとは思ってた。
が、しかし
今は友達の家に居候して畑仕事に精を出している。
そんな僕の典型的な1日を追ってみよう。
起床
起床は朝7時。
就寝は夜10時半なので8時間半睡眠。
サラリーマン時代よりだいぶ寝ている。
つまり睡眠負債は0だ。
野球の大谷さんが睡眠は質より量と言っていたようだけど体感で良くわかる。
体温
毎朝測っている。
あと1分間の心拍数も。
ストレッチ
起床時にまずやるのがストレッチ。
本当は10分くらい色々なストレッチをしているんだけどこれが一番まともな絵面だった。
時間に追われない生活だからできる事でもある。
サラリーマン時代はストレッチなんてやっている時間はなかった。
布団
布団は隅に畳んでおく。
敷きっぱなしはちょっとね。
花
毎朝おはようの挨拶をしている。
もう25年以上枯れそうで枯れずにいる。
健康チェック
体重や血圧などを毎朝チェックしている。
朝食
うがいをしてから朝食。
朝から普通に食べる。
花粉症予防にいいらしい。
ブログ
ブログは午前中に書くようにしている。
まずはOneNoteで下書きをする。
部屋
僕の居候で使っている部屋がこれ。
南西向きの6畳間。
寝る部屋と食事する部屋は別だからこれで十分、てか十分すぎる。
畑
畑仕事も午前中にやることにしている。
写っているのはイチゴの畝。
で午後はルーティン的なものとかあまり頭を使わなくて済むことをしてた。
昼食
昼食はシリアルで軽く済ませることが多い。
ランニング
昼食後はランニング。
シューズはHOKAのクリフトン8。
好きに過ごす
ランニングは4キロ強なので1時過ぎには帰ってくる。
大抵はネットをしている。
天鳳するのも大体この時間。
夕食
夕食は5時。
やってみて思うけど、このくらいの時間に食べた方が健康的な気がする。
今では翌日に胃もたれすることは無くなった。
釣ったホッケのフライが足ささりました。
好きに過ごす
夕食後も好きに過ごしている。
就寝
夜10時半就寝。
あとがき
文字に起こしてみてあらためて思ったけどのんびり時間が流れているなと。
僕はぼうっとした時間が大事だと思っている。
が、しかし
常に時間は埋められていく。
最近ではコスパとかタイパ重視らしい。
マインドフルネスってのもあるけど、忙しい時間を割いてやるってのがどうも。
そうじゃなくて1日がゆったりと流れて自然とぼうっとする時間があるってのが僕にはいいんだわ。