running

ランニングは、練習をすればタイムという結果に素直に表れるので、やりがいのあるスポーツです。ただ、40代・50代で、サブ3やハーフ80分切りを目指すとなると、練習方法に工夫が必要となってきます。

life

「前向きにがんばる」とか「前向きに生きる」とか昔から言われていて、そういうのがいいことだ、みたいな風潮あるけど、本当にそうなのだろうか?

投資

節税しつつ資産を増やせて、受取金も非課税という美味しい制度があります。

投資

投資にも色々ありますが、初めての投資は税金面でも有利な、つみたてNISAがおすすめです。今回はなぜ、つみたてNISAが良いのかを説明します。

life

人生100年時代と言われているけど、健康寿命は70代。40過ぎたらもう後半だよね。みんなどう生きる?